Blog maman, enfants, bébé et famille

Astuces pour se lever tôt et avoir bon pied bon oeil

Quand je regarde mes proches, je constate que nous ne sommes pas tous égaux devant le sommeil. Certains arrivent sans problème à être parfaitement opérationnels et pimpants dès 6h du mat, d’autres doivent appuyer plusieurs fois sur snooze avant de mettre un pied par terre même avec une alarme à 7h30, tout en nécessitant plusieurs…
lire la suite